신촌서울하정외과 전정욱 원장여름의 시작과 함께 반복되는 폭염과 폭우는 불쾌지수 상승뿐 아니라 각종 질환을 일으키는 원인이 됩니다. 대표적인 예로 하지정맥류가 있는데, 변덕스러운 날씨와 이로 인해 바뀐 생활습관은 혈관 문제를 심화시키고 혈액순환을 방해해 부종, 통증, 혈관돌출 등의 증상이 더 악화될 수 있습니다. 그렇다면 여름철 하지정맥류의 예방을 위해서는 어떤 노력을 기울여야 할까요? 서울하정외과 전정욱 원장님과 함께 무더운 여름철, 하지정맥류의 예방을 위한 관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
다른 아이들보다 잘 안 먹는 우리 아이코로나19 대유행 전에도, 포스트 코로나 시대를 맞이해서도 밥을 잘 먹지 않는 데다 음식 자체를 입에 잘 대지 않으려고 하는 우리 아이. 이런 아이들은 부모님들이나 바라보는 어른들의 입장에서 걱정이 클 수밖에 없는데요, 무작정 음식을 많이 먹게 하기 보다는 차근차근 단계별로 식사 관리를 시행하시는 게 좋습니다. 가급적 간식 섭취 자제하기!사탕이나 초콜릿, 아이스크림과 같은 단맛이 강한 간식을 자주 섭취하면 더 자극적이고 강력한 단맛을 찾을 수밖에 없습니다. 또 간식들은 제대로 된 식사를 기피하게
폭염과 폭우, 각종 벌레까지 불쾌지수 상승하는 여름고온다습한 기후 때문에 폭염과 폭우가 반복되고 모기 등 각종 벌레 때문에 불쾌지수가 상승하기 쉬운 계절 '여름' 그러나 여름철 가장 주의가 필요한 것은 음식입니다. 무더위가 지속되면 음식이 금방 상하게 되는데, 이를 잘못 섭취하면 복통, 설사, 구토, 미열, 탈수 등을 유발하는 장염에 노출될 위험성이 높아집니다. 여름철 장염을 유발하는 음식 1. 너무 차가운 음식 여름에는 냉면, 아이스크림, 아이스 음료 등 차가운 음식을 선호하는 분들이 많습니다. 그러나 과도하게 차가운 음식을 자주
굳은살은 피부가 두꺼워지면서 각질층이 과도해지는 것으로, 특히 체중이 많이 실리는 발바닥에 쉽게 발생합니다. 발바닥 앞쪽 굳은살 역시 걸음걸이나 신발 착용 등 평소 습관에 의해 생기는 경우가 많지만, 족부질환이 원인인 경우도 있기 때문에 가볍게 여기지 않는 것이 좋습니다. 이에 방병원 정형외과 김병철 원장님의 도움말을 통해 발바닥 앞쪽의 굳은살을 유발하는 족부질환에 대해 알아보겠습니다.
서울연세병원 조상현 병원장영·유아 얼굴외상 사고는 5월부터 7월~8월부터 집중적으로 급증해 각별한 주의가 요구됩니다. 특히 이런 얼굴외상 사고는 여자 아이보다 남자 아이에게 2~3배 더 많이 발생하곤 하는데요, 이번 시간에는 여름철 특히 조심해야 하는 영·유아 얼굴외상에 대해 서울연세병원 조상현 병원장님과 알아보겠습니다.
영유아에서 기침이나 고열은 흔하게 나타나는 증상입니다. 최근 코로나19에 의해서도 이와 같은 증상이 유발되고 있는데요, 그러나 해열제를 복용해도 고열이 지속되고, 코로나19도 아니라면 다른 질환에 의한 증상일 수 있기 때문에 가볍게 여겨선 안 됩니다.특히 5세 이하의 소아라면 '가와사키병'에 의한 증상일 가능성이 높은데, 이 질환은 치료시기를 놓치면 심장 후유증을 남길 수 있기 때문에 보호자는 가와사키병에 대해 숙지하고 아이에게 의심 증상이 나타나면 빠른 시일 내에 병원을 방문하도록 해야 합니다.
한 달에 한 번, 주기적으로 여성에게 찾아오는 월경주기적인 월경은 여성에게 신체적, 감정적 변화들을 부르는데, 이때 생리통은 일상생활을 심각하게 방해해 적극적으로 대처해야 합니다. 생리통은 특별한 원인이 없을 경우 온찜질, 진통제 복용으로 완화할 수 있지만 자궁, 난소 등에 발생한 질환이 원인이라면 정확한 진단과 함께 그에 따른 맞춤형 치료가 필요합니다.질환이 원인인 생리통, 자궁내막증부터 의심!월경 시 자궁 내막 조직과 생리혈이 난소, 자궁인대, 방광, 장에 붙어 증식하면서 주변 조직을 침범하고 염증 및 출혈을 유발하는 자궁내막증
강남서울하정외과 나창현 원장하지정맥류와 비슷한 증상을 가져와 본의 아니게 방치하고 잘못된 치료를 받는 경우가 종종 있습니다. 하지정맥류와 헷갈리기 쉬운 질환으로는 어떤 것들이 있는지 헬스인뉴스 건강멘토 서울하정외과 나창현 원장님의 의견을 들어보았습니다.
경추 수핵 탈출증이란 정확한 진단명을 가진 목디스크는 대표적 퇴행성 질환으로 목뼈 사이에 있는 물렁뼈가 노화, 잘못된 자세, 반복된 외상 등으로 튀어나와 신경을 압박해서 발생하는 통증, 마비 증상을 말합니다. 주로 중년 이후 퇴행성 변화가 원인이며 최근에는 스마트폰, PC 등의 과도한 사용으로 젊은층들 사이에서도 환자 수가 크게 늘어나고 있는데요, 목디스크에 대해 강동경희대학교병원 척추센터 정형외과 안중현 교수님의 도움말로 알아보겠습니다.
美와 味를 동시에 히비스커스 차눈이 부실 정도로 화려한 붉은 꽃잎으로 '여왕의 꽃'이라고도 불리는 히비스커스. 꽃잎이나 열매를 따서 말린 후 끓여서 우려내면 붉은 색의 매혹적인 차가 완성됩니다. 히비스커스 차는 새콤한 맛뿐 아니라 건강에도 좋아 최근 많은 분들에게 각광 받고 있습니다.히비스커스 차 효능 "다이어트 및 피부 건강"히비스커스 차는 탄수화물 흡수를 억제하고 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮춰주는 성분이 풍부하며 식욕을 억제하는 데도 효과적이기 때문에 다이어트에 큰 도움이 됩니다. 게다가 항산화 물질과 비타민C가 함유되어 있고
신촌서울하정외과 전정욱 원장반복적인 혈액순환 장애로 인해 나타나는 혈관질환으로, 한 번 시작되면 자연적인 회복이 어려워 반드시 치료 받아야 되는 하지정맥류. 진행성 질환 하지정맥류를 막기 위해서는 현재 다리 상태와 증상에 맞는 치료를 받아야 합니다.그렇다면 하지정맥류를 치료할 수 있는 방법으로는 어떤 것이 있을까요? 서울하정외과 전정욱 원장님의 도움말로 하지정맥류의 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
자외선이 점점 강해지는 계절입니다. 자외선은 자외선은 피부노화를 촉진할 뿐만 아니라 피부암을 유발할 수 있습니다. 백인에 비해 동양인은 피부암 발병률이 낮다고 알려져 있지만 최근에는 국내에서도 피부암이 늘고 있어 주의가 필요합니다. 이와 관련하여 가톨릭대 인천성모병원 김혜성 피부과 교수님의 도움말을 통해 알아보겠습니다.
1. 강아지만의 공간 만들어 주기사람에게 개인적 공간과 시간이 필요한 것처럼 강아지 역시 마찬가지입니다. 강아지만의 공간에서 온전한 휴식을 취해야 하는데요, 이때 보호자들은 강아지들의 휴식을 방해하지 않도록 주의해야 합니다. 2. 강아지 피부 건강에도 신경 쓰기 큰 일교차, 건조한 기후가 강한 봄철에는 강아지 피부 및 털에 이물질이 묻기 쉽고 바이러스나 진드기에 노출될 수도 있어 외출 전에는 벌레 기피제, 외출 후에는 물티슈로 털과 피부를 닦아줘야 합니다.3. 빗질 더 자주 해 주기환절기에는 강아지 털날림이 유독 심해집니다. 이는
해아림한의원 분당점 손지웅 원장‘과유불급(過猶不及)’은 정도가 지나치면 미치지 못한 것과 같다는 사자성어입니다. 정신과 문제 중 이 표현을 적용할 수 있는 질환이 있습니다. 바로 ‘강박증’입니다. 강박증은 일반적인 범주를 벗어나 특정 생각을 끊임없이 떠올리고, 강박관념을 덜어내기 위한 행동을 실천으로 옮깁니다. 이번 시간에는 해아림한의원 손지웅 원장과 강박증에 대해 알아보도록 하겠습니다.
달콤한 맛에 비타민C까지 가득한 오렌지, 껍질까지 버릴 수 없다!?오렌지는 달콤함뿐 아니라 상큼한 맛까지 가지고 있어 과일 중에서도 특히나 많이 사랑을 받고 있으며, 비타민C가 풍부하여 건강에도 좋습니다. 게다가 오렌지는 껍질에도 몸에 좋은 영양분이 풍부하게 포함돼 있습니다. 오렌지 껍질에는 과연 어떤 효능이 있는 것일까요?오렌지 껍질의 효능1. 고콜레스테롤 감소 효과오렌지 껍질의 식물화학물질 및 플라보노이드는 고콜레스테롤에 의한 위험을 감소시켜 콜레스테롤 질환에 의한 문제를 줄일 수 있습니다. 2. 소화기 pH 수치 조절오렌지 껍
신촌서울하정외과 전정욱 원장우리 몸에 나타나는 질환은 대부분 방치할수록 증상이 악화되고 치료 방법도 복잡해지기 때문에 초기에 치료 받는 것이 좋습니다. 특히 잘못된 생활습관 등으로 발병률이 높아져 문제가 되고 있는 하지정맥류의 경우 조기 진단 및 치료가 매우 중요한 질환으로 언급되고 있습니다. 수많은 질환 중 유독 하지정맥류가 조기 치료 해야 하는 질환으로 꼽히는 이유는 무엇일까요? 서울하정외과 전정욱 원장님의 설명을 통해 하지정맥류의 조기 치료 중요성에 대해 알아보겠습니다.
흔히 허리가 지속적으로 아플 땐, 허리 디스크라고 생각하곤 합니다. 하지만, 40세 이하 연령에서 특별한 이유 없이 허리가 아파온다면 강직성 척추염을 의심해볼 수 있습니다.강직성 척추염은 전체 인구의 1.5%가 앓고 있으며 대개 10~40대 사이에 발병합니다. 여성보다는 남성에게 더 많이 나타난다는 특징을 갖고 있고 허리디스크 등으로 오인돼, 뒤늦게 진단되는 경우가 많은데, 연세대 강남세브란스병원 류마티스내과 권오찬 교수님의 도움말로 강직성척추염 자가진단법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
뇌출혈은 뇌혈관에서 출혈이 발생한 것을 의미하며 크게 외상, 자발성 출혈로 구분할 수 있습니다. 특히 뇌출혈은 의심 증상이 있을 때 신속히 응급실로 내원해 치료를 받아야 후유증을 최소화 할 수 있습니다. 일시적 증상으로 가볍게 생각했다간 심한 경우 사망에 이를 수도 있기 때문입니다. 이번 시간에는 뇌출혈과 관련된 내용에 대해 인제대학교 상계백병원 신경외과 최미선 교수님의 도움말을 통해 자세히 알아보겠습니다.
신촌서울하정외과 전정욱 원장복부비만은 외모적인 문제뿐 아니라 다양한 질환을 일으키는 주범으로 꼽히고 있습니다. 혈관질환인 하지정맥류도 복부비만에 의해 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 그렇다면 다리 정맥의 판막 손상에 의해 혈액순환에 장애가 생겨 나타나는 하지정맥류가 복부비만과 어떤 관련이 있을까요? 서울하정외과 전정욱 원장님의 도움말로 복부비만이 하지정맥류에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다.
현대인의 생활필수품이지만 전신질환의 주범인 '스마트폰' 현대인에게 스마트폰이란 결코 떼어놓을 수 없는 생활 필수품이지만 동시에 과도한 사용에 의해 각종 질환의 주범으로도 꼽히고 있습니다. 스마트폰의 과사용에 의해 발병하는 질환으로는 목디스크, 거북목증후군, 손목터널증후군 등이 있으며, 새끼손가락의 지속적인 통증 역시 스마트폰이 원인일 가능성이 매우 높아 주의가 필요합니다. 스마트폰 과사용이 부른 새끼손가락 통증 '삼각섬유연골복합체(TFCC) 손상' 삼각섬유연골복합체는 새끼손가락과 연결된 손목 관절의 섬유성 연골로, 손목 관절에 가해