하지정맥류, 수족냉증의 공통점은 무엇일까요? 바로 혈액순환 저하로 인해 발생하는 질환이라는 점입니다. 혈액이 우리 몸속 곳곳을 제대로 누비고 다녀야 체온 조절에도 문제가 생기지 않고, 다리 통증과 부종을 유발하는 주범인 하지정맥류로부터 건강을 지킬 수도 있죠. 따라서 오늘 헬스인뉴스는 건강의 기본, 혈액순환을 돕는 생활습관에는 어떤 것들이 있는지 한번 살펴보고자 합니다.