이맘때만 되면 기승을 부린다! 장염이란?
장관의 급성 염증성 변화가 발생하는 것으로, 늦가을-겨울에 유행하는 일이 많지만 실외활동이 많은 봄에도 발병률이 매우 높습니다.

장염의 대표적인 증상
- 설사
- 구토
- 복통
- 발열

장염, 왜 발생할까?
1. 상한 음식, 약물 복용
2. 폭음, 폭식, 복부의 냉각
3. 알레르기 질환 및 전신성 질환
4. 위장 기능 저하

위장 기능 저하로 인한 장염, 어떻게 예방할까?
- 규칙적인 식사하기
- 손 깨끗하게 씻기
- 끓인 물과 익힌 음식 섭취하기
- 물 충분히 마시기
- 찬 음식 많이 먹지 않기

도움말 부산위담한의원 강진희 원장 (헬스인뉴스 건강멘토)