비타민D와 오메가3가 우리 몸의 염증 예방에는 부족하다는 연구결과가 나왔다.

메디컬뉴스투데이(Medicalnewstoday)의 보도에 따르면 미국 보스턴에 있는 브리검 여성 병원의 카렌 코스텐바더 박사는 이와 같은 연구결과를 발표했다.

일반적으로 비타민D와 오메가-3-지방산 보충제를 섭취하는 것은 전신 염증을 줄일 수 있다고 알려져 있다.

반면, 이번 연구결과는 그와 반대되는 내용이라는 점에서 주목받고 있다.

카렌박사의 연구팀에 따르면 비타민D 보충제와 오메가-3-지방산 보충제나 어유를 섭취한 사람들과 섭취하지 않은 사람들 간 1년 후 일부 염증 표지자의 생표지자가 큰 차이가 없었다.

일부에서는 인터루킨-6(IL-6), 종양괴산인자 수용체 2(TNFR2) 그리고 고 감수성 C 반응 단백질(hsCRP) 등의 염증 표지자가 이 같은 보충제를 섭취하지 않은 사람들에서보다 섭취한 사람들에서 더 높은 것으로 나타났다.

"많은 사람들이 염증을 줄이는데 도움이 될 수 있다고 믿으며 비타민D 와 어유 보충제를 섭취하지만 이번 연구결과 이 같은 보충제 섭취가 염증 억제에 도움이 되지 않는 것으로 나타났다“면서도 ”이번 연구가 일부 한계점이 있어 확증을 위해서는 추가적 연구가 더 필요하다"라고 강조했다.