치아착색의 원인, 녹차도 한 몫 한다?
뛰어난 효능을 가진 녹차, 알고 보면 누렁니의 원인!

대중적인 건강식품 녹차 몸에 좋기만 할까?
다이어트부터 노폐물 배출, 각종 질환을 예방하는데 효과적인 건강식품으로 꾸준한 사랑을 받아온 녹차, 맛과 향까지 좋은 녹차의 한 가지 흠은? 바로 치아 착색을 유발할 수 있다는 것!

치아 착색의 주범 녹차의 타닌 성분
녹차가 치아를 착색시키는 이유는? 안에 함유되어 있는 ‘타닌 성분’ 때문! 따라서 습관적으로 녹차를 마신다면 치아 색이 변하지 않도록 맑은 물로 두세 번 헹궈줘야 합니다. 

그럼에도 불구하고 녹차를 마셔야 하는 이유
치아 착색의 원인이 될 수 있다는 이유로 녹차 섭취를 기피하는 경우도 있습니다. 그러나 녹차는 향균 작용을 하여 충치와 입 냄새를 예방해주기 때문에 치아 건강을 위한다면 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 

녹차보다 더 위험한 치아 착색 식품은?
녹차는 관리만 잘 해준다면 오히려 치아를 건강하게 만들어 줍니다. 치아 착색이 걱정된다면 녹차보다는 아메리카노, 콜라 등의 음료 섭취를 더욱 주의하는 것이 좋습니다.

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