2025.07.07 12:05
여름철이면 무지외반증 환자가 급증하는데, 휘어진 엄지발가락 때문에 고민하는 이들이 많다. 무지외반증은 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 휘면서 발 안쪽이 돌출되고, 그 부위가 신발과 자주 마찰돼 염증과 통증을 일으키는 질환이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 지난해 7월 무지외반증 환자가 가장 많았고, 환자의 80% 가까이가 여성일 만큼 여성에게 흔하다.주요 증상은 좁은 신발 착용이 어려워지고, 엄지발가락 관절 부위 통증이 나타나는 것이다. 통증 때문에 발을 제대로 디디지 못해 걸음걸이가 불편해지고, 무릎이나 허리 통증으로까지 이어질 수 있다. 증상이 악화하면 두 번째 발가락이 엄지발가락 위로 겹쳐 굳은살과 관절
2025.06.17 09:00
신발을 신을 때 유독 엄지발가락이 눌리거나, 발 앞쪽에 굳은살이 자주 생긴다면 단순한 불편함이 아니라 무지외반증일 수 있다. 이 질환은 처음엔 통증이 거의 없지만, 시간이 지나면서 엄지발가락이 점차 바깥쪽으로 휘고 발의 균형이 무너지며 보행에 어려움을 준다.무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 밀리면서, 관절이 튀어나오는 형태로 진행된다. 돌출된 부위는 신발에 자주 쓸려 염증이나 통증을 유발하고, 결국 다른 발가락에도 영향을 미쳐 발 모양이 삼각형처럼 변하기도 한다. 특히 보행 시 체중의 절반 이상이 엄지발가락에 실리기 때문에, 변형이 생기면 발 전체의 부담이 커진다.이런 발 변형은 유전적인 영향도 크
2025.05.21 10:29
무지외반증은 엄지발가락이 점차 바깥쪽으로 휘어지면서 발 안쪽 관절이 돌출되는 변형 질환을 말한다. 건강보험심사평가원에 따르면 무지외반증으로 병원을 찾는 환자는 매년 5만 명 이상을 기록하고 있다. 돌출 부위가 신발에 지속적으로 눌리면 염증과 통증을 유발하고, 심한 경우에는 두 번째 발가락 위로 엄지가 겹쳐지는 갈퀴족 형태로 변형되기도 한다. 따라서 족부 질환 치료에 적극적으로 임하는 환자들도 증가하는 추세다.무지외반증의 원인은 유전적인 요인 외에도 꽉 끼는 구두나 하이힐, 볼이 좁은 신발을 오랜 기간 착용할 경우 발가락에 지속적인 압력이 가해져 변형이 발생할 수 있다. 과거에는 여성 환자가 대부분이었지만 최근
2025.01.24 10:59
겨울철이 되면 방한 기능을 갖춘 롱부츠가 인기를 끌고는 한다. 그러나 디자인만 고려하고 부츠를 착용할 경우 자칫 족부 질환을 불러일으킬 수 있어 각별히 주의해야 한다. 날렵한 모양을 한 롱부츠는 대부분 바닥 부분이 딱딱하고 좁은 폭으로 제작된 경우가 많다. 좁은 폭과 높은 굽은 발의 통증을 야기하는데, 이를 방치할 경우 무지외반증으로 발전할 수 있다.무지외반증이랑 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 휘는 질환으로, 안 쪽의 돌출 부위가 신발에 반복적으로 마찰되면서 통증과 염증을 유발한다.무지외반증은 하이힐이나 구두를 많이 신는 사람에게서 비교적 흔하게 볼 수 있다. 건강보험심사평가원 통계 자료에 따르면 지난해 무지외
2024.06.24 15:52
여느 때보다 빨리 찾아온 무더위에 샌들, 슬리퍼와 같은 ‘여름 신발’이 인기를 끌고 있다. 발가락을 드러내 시원하게 스타일링을 할 수 있으며 갑작스러운 소나기에 신발이 젖어도 금방 건조시킬 수 있기 때문이다. 하지만 시원하고 멋스러운 신발만 찾다가 발 건강이 악화될 수 있어 주의해야 한다. 무지외반증은 신발의 영향을 많이 받는 대표적인 족부질환이다.무지외반증이란 무지, 즉 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 휘어지면서 발가락 아래 관절 부분의 뼈가 돌출되고 통증이 발생하는 질환이다. 다양한 원인에 의해 발생하지만 주로 발 볼에 비해 폭이 좁거나 굽이 높은 신발을 즐겨 신을 때 생기는 경우가 많다. 하이힐을 즐겨 신는 여...
2023.05.23 10:30
하이힐이나 발 볼이 좁은 신발을 즐겨 착용하는 사람은 발 안쪽으로 엄지발가락이 모여 변형이 일어날 수 있다. 엄지발가락이 바깥으로 꺾이면서 두 번째 발가락 쪽으로 과하게 휘거나 그 위로 올라타는 형태로 변할 수 있으며, 엄지발가락 부분의 관절이 툭 튀어나와 통증을 유발하기도 한다. 이러한 증상을 ‘무지외반증’이라고 한다.무지외반증은 과거에는 서양인들에게서 주로 발병했지만, 서구 문화의 유입으로 하이힐을 착용하는 이들이 늘면서 국내 발병률도 점점 느는 추세다. 하이힐 외에도 높은 깔창을 깐 신발을 신었을 때 발생할 수 있으며, 남성보다 유연한 관절을 가진 여성에서 발병률이 15배가량 높은 것으로 알려졌다.선천적으...
2023.01.09 11:05
머리부터 발끝까지 완벽한 패션을 위해 신체의 불편함을 감수하는 이들이 적지 않다. 그러나 하이힐이나 딱딱한 구두 등 발의 편안함을 고려하지 않은 신발은 단순한 불편함을 넘어, 신체 변형까지 유발할 수 있다. 신체 변형으로 인한 대표적인 증상에는 무지외반증이 있다.무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 과하게 휘어, 바깥으로 꺾인 부분의 관절이 튀어나와 통증을 유발하는 증상이다. 하이힐이나 높은 깔창을 깐 신발, 발 볼이 좁은 신발 등을 착용하는 습관이 있다면, 발 안쪽으로 엄지발가락이 모이면서 무지외반증이 발생할 수 있다. 여성의 경우 남성보다 유연한 관절을 가지고 있어, 15배가량 높은 발병률을 보인다.이...
2022.12.21 10:13
엄지 발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어지면서 엄지발가락 관절이 돌출되는 변형을 무지외반증이라고 한다. 심할 경우, 두 번째 발가락이 엄지발가락 위로 올라타기도 하며 발가락 관절이 탈구될 수도 있는 질환이다.무지외반증 원인은 다양하다. 평발이나 요족, 유전적 요인인 가족력이 있을 경우 발생하는 선천적 변형과 잘못된 신발 착용에 의한 후천적 요인 등을 원인으로 들 수 있다. 휘어진 자체로는 증상이 심하지 않아 뼈의 돌출 정도가 심해질 때 병원을 찾는 경우가 많은데 엄지발가락이 외관상 눈에 띌 만큼 변형됐거나, 장기간 걷기가 힘든 경우, 발바닥 전체적으로 통증이 확대되는 경우에는 조속히 병원을 찾는 것이 좋다.무지외...
2022.11.15 10:52
많은 뼈와 근육, 힘줄로 이뤄진 발은 체중의 1.5배에 달하는 하중을 견딘다. 특히, 그중 60%는 엄지발가락에 무게가 실리므로, 엄지발가락에 변형이 일어날 경우 통증으로 인해 일상생활에 큰 불편함이 생긴다.발가락 변형의 가장 흔한 형태인 무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 꺾이면서 두 번째 발가락에 올라타거나, 미는 형태로 과하게 휘는 현상을 말한다. 엄지발가락 부분의 관절이 튀어나와 통증을 유발하며, 발 안쪽이 도드라지게 튀어나오는 형태를 하게 된다.가족력이나 관절면 각이 과다한 경우, 평발, 넓적한 발, 엄지발가락이 긴 경우, 과도하고 유연한 발 등 선천적인 원인에 의해 발생할 수 있으며, 생활 습관에 의한 후천적 ...
2022.09.14 11:11
추석 명절을 맞아, 부모님 댁을 찾은 김모씨는 부모님의 발모양을 보고 깜짝 놀랐다. 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 과도하게 휘어있고 튀어나온 부위에 통증 겪고 있다고 했기 떄문이다. 부모님은 최근에 허리와 무릎 통증까지 이어져 결국 근처 의료기관을 찾아 ‘무지외반증’ 진단을 받았다.무지외반증은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 심하게 휘어지면서 내측으로 회전해 엄지 발가락 쪽으로 돌출된 것을 말한다. 특히 장시간 서있거나 걸을 때 신발과 마찰을 일으켜 통증이나 염증을 일으킬 수 있다.무지외반증의 가족력이 있는 경우 58%에서 88%까지 발생할 확률이 높다고 하며, 주로 모계를 통한 유전 가능성이 높다고 알려져 있...
2022.07.15 13:55
흔히 '하이힐병'이라는 이름으로 불리는 ‘무지외반증’은 엄지발가락이 끝의 바깥쪽을 향해 점점 휘어지면서 엄지발가락의 아랫부분도 튀어나오는 질환이다. 돌출된 부위는 신발 안쪽과 충돌하면서 티눈, 굳은살, 염증 등을 유발할 수 있으며 이로 인한 통증은 보행을 어렵게 만든다.무지외반증은 굽이 높은 구두를 자주 착용하면 발생하는 것으로 알려져 있지만 평발 및 넓은 발볼, 긴 엄지발가락과 같은 선천적인 요인도 무지외반증의 발병 요인으로 꼽힌다. 발 모양에 변형이 거의 나타나지 않은 무지외반증 초기 환자는 생활 습관을 개선하거나 교정기를 착용하는 것으로 증상의 진행을 막을 수 있다.특히 굽이 높거나 발볼이 좁은 ...
2022.05.06 10:51
하이힐은 작은 키를 커보이게 해주고 몸의 비율을 좋게 보이게 해주는 패션 아이템이지만, 발을 피로하게 하고 나아가 발 질환의 원인이 되기도 한다. 평소 하이힐을 즐겨 신는 사람에게 나타나기 쉬운 무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지는 질환으로 통증과 함께 발가락뿐 아니라 발 전체가 회전되거나 평편족 등의 변형이 동반될 수 있다.무지외반증은 선천적으로 원위 중족 관절각이 과하거나 평발, 원발성 중족골 내전증, 과도한 유연성을 가진 경우 등이 원인이 될 수 있으며 후천적으로는 폭이 지나치게 좁거나 굽이 높은 신발을 신는 경우 유발될 수 있다고 알려져 있다. 이외에도 류마티스 관절염의 후유증으로 발생하는 경우도...
2022.04.19 10:54
인간의 발은 그 중요성에 비해 평소 관리를 가장 못받는 부위 중 하나다. 그러다보니 크고 작은 질환에 쉽게 노출될 수 있는데, 그 중 대표적인 게 무지외반증이다.무지외반증은 무지(엄지발가락)가 바깥쪽으로 휘어지는(외반) 질환으로 ‘하이힐병’ 또는 ‘버선발 기형’ 등으로 불린다. 평발이 동반되어 심하게 나타나는 경우가 대부분으로 발목의 바깥쪽 통증과 발바닥의 통증, 굳은 살도 동반된다.하이힐을 자주 신는 여성에서 발생 빈도가 높다. 한국 여성의 30~40%에서 발견되는데, 단순한 통증으로 여기다 병을 키우는 경우가 많다.주요 증상으로 발 모양이 폭이 좁고 뾰족한 하이힐 앞코에 맞춰져 엄지발가락이 휘고 돌출된다. 질환 초기...
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