2025.11.27 15:24
2030세대에서 척추질환을 겪는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 과거에는 중장년층 중심으로 나타나던 질환이었지만 스마트폰 사용 증가, 장시간 앉아 있는 생활 환경, 격렬한 운동 참여 등으로 인해 환자층이 빠르게 젊어지고 있다. 실제 건강보험심사평가원 자료에서도 척추질환 평균 진단 연령이 30대 중반까지 낮아졌고, 전체 환자 가운데 20~40대 비중도 꾸준히 증가하는 추세다.젊은 환자들이 병원을 찾는 가장 흔한 이유는 허리디스크다. 튀어나온 추간판이 신경을 직접 자극하거나 주변 조직에 염증을 일으켜 허리뿐 아니라 엉덩이, 다리까지 이어지는 통증을 만든다. 많은 경우 휴식과 약물, 물리치료만으로도 호전되지만, 일상생활에 지장을
2025.11.26 11:26
허리통증은 남녀노소를 불문하고 현대인이라면 흔히 겪는 고질적인 문제가 된 지 오래다. 장시간 앉아있는 생활 습관, 스마트폰 사용 증가, 운동 부족 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 척추 건강을 위협하고 있다. 실제로 한국인은 전체의 80% 이상이 일생에 한번 이상 요통을 경험한 적이 있다고 알려졌다. 40세 이상 요통 유병률은 35~40%로, 인구 비율로 환산하면 약 1000만명이 요통 환자로 추정하고 있다.일시적인 증상이라면 충분한 휴식만으로 호전 가능하다. 하지만 척추 질환이 원인이라면 조기에 정확한 진단과 적절한 치료가 필수다. 통증을 넘어 일상생활에 큰 지장을 초래하며 삶의 질을 저하시킬 수 있기 때문이다.대표적인 척
2025.11.20 10:03
척추 질환은 처음에는 단순한 피로감처럼 느껴지지만 시간이 지나면 움직임 자체가 조심스러워질 정도로 일상에 영향을 주기 쉽다. 특히 오래된 통증은 반복적으로 악화되며 삶의 리듬을 흔들어 놓기 때문에 보다 세밀한 치료 방식을 찾는 흐름이 이어지고 있다. 이러한 변화 속에서 양방향척추내시경술이 만성척추질환 환자에게 하나의 선택지로 주목받고 있다.양방향척추내시경술은 말 그대로 두 개의 내시경 포털을 활용해 병변을 관찰하고 필요한 조작을 진행하는 치료 방식이다. 한쪽은 병변을 직접 비추는 역할을 하고 다른 한쪽은 기구를 삽입해 병변을 다루는 통로로 사용된다. 이 구조적 차이로 인해 시야가 넓어지고 주변 조직을 더 자
2025.11.03 15:23
낮과 밤의 기온 차가 커지는 환절기에는 몸이 쉽게 경직되고 척추 주변 근육과 혈관이 수축하면서 허리 통증이 잦아진다. 갑작스러운 기온 변화는 혈액순환 저하와 근육 긴장을 유발해 척추 질환을 악화시키는 주요 요인으로 작용한다. 이 시기에는 단순히 허리 통증만으로 끝나는 경우보다 다리 저림, 감각 저하, 근력 약화 등이 함께 나타나기도 하며, 장시간 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있다.대표적인 퇴행성 척추 질환으로는 요추 추간판탈출증과 척추관협착증이 있다. 허리디스크로 알려진 추간판탈출증은 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 손상돼 신경을 압박하면서 통증을 일으키는 질환으로, 허리를 굽히거나 앉아 있을 때 통증이
2025.09.11 13:48
추석을 앞두고 주말마다 전국 야산에서는 조상의 묘를 손질하는 ‘벌초’ 행사가 이어지고 있다. 하지만 풀을 자르고 낫질을 반복하는 이 과정은 허리에 큰 부담을 줄 수 있어 주의가 필요하다.신태희 좋은문화병원 신경외과 과장은 “벌초 작업은 무거운 제초기를 오랜 시간 들거나, 허리를 굽힌 채 낫을 쓰는 반복 동작이 많다”며 “이는 허리디스크(요추 추간판 탈출증)나 척추관협착증 같은 척추 질환을 악화시킬 수 있는 주요 요인”이라고 설명했다.특히 허리를 30도 이상 굽힌 상태로 장시간 작업할 경우, 척추에 가해지는 압력은 평소의 2~3배까지 증가한다. 디스크가 약한 사람이라면 이 압력으로 인해 신경이 눌리고, 극심한 허리 통증
2025.09.01 09:00
65세 여성 A 씨는 건강검진에서 자신의 키가 3cm나 줄었다는 사실에 깜짝 놀랐다. 평소 허리 통증이 잦았지만, 나이 들면 키가 조금 줄 수 있다는 말을 떠올리며 대수롭지 않게 여겨왔다. 그러나 정밀검사 결과는 예상 밖이었다. A 씨의 척추가 골다공증으로 무너지듯 내려앉는 압박골절이 발생했던 것.◇키가 줄었다? 노화 탓만은 아닐 수 있다50대 이후 해마다 평균 0.1~0.3cm씩, 10년 사이 1~3cm 줄어드는 건 일반적인 노화 현상이다. 디스크 수분 감소, 척추 관절 마모, 근육량 감소 등이 원인이다.하지만 단기간에 3cm 이상 줄었다면 단순한 노화가 아닌 척추질환의 신호일 수 있다. 특히 1년 새 2cm 이상, 5년 이내 4cm 이상 감소했다면 정
2025.06.13 09:56
다보스병원은 지난 12일 오후 2시 지역 주민 100여 명이 참석한 가운데 ‘퇴행성 척추질환’을 주제로 건강강좌를 열었다거 밝혔다.병원에 따르면 이번 강좌는 척추내시경 시술 권위자인 여운탁 센터장이 진행했으며, 퇴행성 척추질환의 정의부터 진단, 치료법, 관리법까지 1시간 동안 쉽게 설명했다. 참석자들은 질의응답 시간에 평소 궁금했던 내용을 자유롭게 묻고 전문적인 답변을 들으며 높은 관심을 보였다.양성범 이사장은 “퇴행성 척추질환은 흔하지만 조기 진단과 꾸준한 관리로 충분히 개선할 수 있다”며 “앞으로도 지역 주민 건강을 위한 교육과 소통에 힘쓸 것”이라고 말했다.다보스병원은 올해 매월 다양한 주제로 건강강좌를 진
2025.05.12 15:32
척추는 몸의 중심을 잡아주는 기둥으로, 단순히 서고 걷는 데만 중요한 것이 아니라 내부 장기의 위치를 지탱하고 신경 전달의 통로 역할까지 담당하는 핵심 구조물이다. 하지만 무심코 반복하는 나쁜 자세, 근육 약화, 노화 등으로 척추에 가해지는 부담은 점점 커지고, 이로 인해 다양한 질환이 발생할 수 있다. 척추가 약해지면 허리 통증은 물론 일상적인 움직임까지 제한되기 때문에 건강한 삶을 위해선 척추 관리가 무엇보다 중요하다.특히 척추질환은 연령대에 따라 원인과 증상이 크게 다르게 나타나는 것이 특징이다. 젊을수록 자세나 생활 습관의 영향을 많이 받고, 중장년층 이후에는 근육과 뼈의 퇴행성 변화가 원인이 된다. 때문에
2025.04.30 15:48
허리를 곧게 펴기보다 구부리는 자세가 더 편하고, 조금만 걸어도 다리가 저려 자주 멈춰서 쉬게 된다면 퇴행성 척추질환, 특히 척추관 협착증을 의심할 필요가 있다. 척추관 협착증은 나이가 들며 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 나타나는 질환으로, 보행에 불편함을 주는 것이 대표적인 특징이다.주로 요추, 즉 허리 부위에서 발생하며 50~60대 이상에서 많이 진단된다. 처음에는 단순한 허리통증으로 시작되지만 점차 엉덩이, 종아리, 허벅지, 발목까지 저리고 당기는 증상이 퍼지고, 신경이 압박되면서 감각 저하나 마비까지도 초래할 수 있다. 특히 서 있을 때나 허리를 펼 때 통증이 심해지며, 반대로 허리를 구부리면 신경 통
2025.03.19 10:00
안산 클래스병원이 척추센터 내 척추외과 전문의 한웅 원장을 새롭게 영입하면서 진료를 진행한다고 밝혔다.클래스병원 측은 금번 한웅 원장의 영입을 통해, 가벼운 통증에서 심각한 질환에 이르기까지 척추 질환에 치료 전문성을 강화한다는 설명이다.한웅 안산 클래스병원 척추 센터 원장은 “신체 전반적인 움직임을 제한할 수도 있는 척추 질환의 경우 치료 전 체계적인 조기 진단 과정부터 전문적인 치료가 필요한 분야다. 본원은 최신식의 설비와 장비부터, 오랜 치료 경험과 숙련된 치료 술기, 열정을 가진 의료진이 있어서 병원을 찾는 환자들에게 보다 폭넓은 치료를 할 수 있을 것이라고 본다”고 설명했다.이어 “또한, 물리적인 치료
2024.11.28 10:38
강릉아산병원은 다음달 6일 오후 6시 강릉 씨마크호텔 바다홀에서 ‘뇌혈관·척추질환 심포지엄’을 개최한다고 28일 밝혔다. 행사는 ‘강원·영동권 환자의 삶을 고민하다’를 주제로, 의료 현장에서의 최신 치료와 재활 방법을 논의하기 위해 마련됐다. 심포지엄은 강릉아산병원 신경외과가 주최하고 대한신경외과학연구재단이 주관한다. 뇌혈관 질환과 척추 질환 두 가지 세션으로 구성된다. 강원·영동권의 의료서비스 개선과 환자 삶의 질 향상을 목표로 다양한 발표와 논의가 진행될 예정이다. 뇌혈관 질환 세션에서는 ▲‘강원권 뇌졸중 치료 시스템과 급성기 약물 치료’(최영빈 강릉아산병원 신경과 교수) ▲‘강원·영동권 뇌졸중 네
2024.11.21 10:00
현대인은 업무와 생활 속에서 척추 건강에 위협을 받는 경우가 많다. 특히 허리와 목의 통증을 호소하는 환자가 급증하면서 비수술적 치료법에 대한 관심이 높아지고 있다. 그중에서도 신경성형술은 효과적이면서도 비교적 안전한 치료법으로 주목받고 있다.신경성형술은 신경의 유착을 풀고 염증을 완화해 통증을 개선하는 비수술적 치료법이다. 일반적인 신경 치료가 염증 부위에 약물을 주입하는 것에 그친다, 신경성형술은 내시경을 활용해 약물을 염증과 유착 부위에 직접적으로 전달한다. 이를 통해 약물의 효과를 극대화하며 신경의 유착을 풀어주는 역할을 한다. 보통 신경성형술은 일반 신경 치료로 증상이 개선되지 않는 경우에 적합하
2024.11.20 10:00
최근 척추 건강에 대한 우려가 커지면서 비수술적 치료에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 신경성형술은 허리와 목의 통증을 효과적으로 완화할 수 있는 방법으로 주목받고 있다. 이는 통증을 유발하는 신경의 유착을 풀고 염증을 완화함으로써 증상을 개선하는 데 초점을 맞추고 있다.양종윤 광동병원 원장은 "신경성형술은 기존의 신경 치료와 달리 약물을 보다 정확하게 전달하여 효과를 극대화한다"며 "디스크나 척추관협착증은 MRI 상 별다른 문제가 발견되지 않지만 내시경 검사에서 심한 유착과 염증이 확인되곤 하는데, 이때 직접 약물을 주입해 통증과 유착을 완화하는 데 도움이 될 수 있다"고 설명했다.신경성형술은 디스크, 척추관협
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