2025.10.31 17:31
중년 여성은 폐경기 이후 여성호르몬 분비 감소와 근육량 저하로 체중이 증가하기 쉽다. 이로 인해 다리 혈관에 가해지는 압력이 높아지고 혈액순환이 떨어지면서 하지정맥류 발병 위험이 커진다.종아리 근육은 다리 혈액을 심장으로 밀어 올리는 ‘펌프 역할’을 하는데, 근육량이 줄면 혈액이 다리에 머물러 정맥류가 생길 가능성이 높아진다. 갱년기 호르몬 치료를 받을 경우 혈관이 이완되면서 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요하다.전정욱 수원푸른맥외과 원장은 “하지정맥류는 초기에는 가벼운 붓기와 통증으로 시작하지만 방치하면 혈관 돌출과 다리 건강 문제로 이어질 수 있다”며 “증상이 나타나면 조기에 병원을 찾아 정확한 진단
2025.10.30 10:00
하지정맥류는 다리 정맥이 비정상적으로 확장되고 혈액이 제대로 흐르지 못하는 질환이다. 많은 사람이 이를 단순히 ‘혈관이 부풀었다’고 생각하고 방치하기 쉬우나, 자연적으로 완치되는 경우는 거의 없다. 시간이 지날수록 정맥 벽과 판막의 손상이 심해져 증상이 악화될 가능성이 크다.정맥 판막은 혈액이 역류하지 않고 심장으로 올라가도록 돕는 역할을 한다. 하지만 하지정맥류가 발생하면 이 판막이 제 기능을 못 해 혈액이 다리 쪽에 고이게 된다. 이로 인해 다리의 부종, 통증, 피부 변화가 나타나며, 결국 일상생활에도 큰 불편을 준다.따라서 하지정맥류는 초기에 적극적인 관리가 중요하다. 압박 스타킹 착용, 꾸준한 운동, 체중 관
2025.10.23 10:00
하지정맥류는 다리 혈관이 비정상적으로 확장되고 혈액 순환이 원활하지 않은 상태다. 이런 상황에서 종아리 마사지기는 혈액 순환을 돕고 근육을 이완하는 데 효과적일 수 있다. 하지만 마사지기의 사용이 모든 하지정맥류 환자에게 적합한 것은 아니다.경미한 하지정맥류 환자라면, 적절한 강도의 마사지기는 혈류 개선에 도움을 줄 수 있다. 특히 장시간 서 있거나 앉아 있을 때 발생하는 다리의 무거움이나 피로감을 완화하는 데 유용하다. 하지만 마사지 강도와 시간을 조절하는 것이 매우 중요하다.반면 증상이 심하거나 염증, 피부 변화, 궤양 등이 동반된 경우에는 마사지기가 오히려 혈관에 부담을 주거나 증상을 악화시킬 위험이 있다.
2025.10.16 10:00
장거리 여행을 계획 중인 하지정맥류 환자라면 비행기를 타도 괜찮을지 고민이 앞선다. 정맥 혈류에 문제가 있는 상태에서 장시간 앉아 있는 상황은 다리 건강에 큰 부담이 될 수 있기 때문이다. 그렇다고 여행을 포기할 필요는 없다. 몇 가지 주의사항만 지키면, 하지정맥류 환자도 장거리 비행을 안전하게 소화할 수 있다.가장 우려되는 문제는 ‘심부정맥혈전증(DVT)’이다. 오랜 시간 움직이지 않으면 다리 정맥 속 혈액이 정체되고, 이로 인해 혈전이 생길 가능성이 높아진다. 하지정맥류는 이미 혈류 순환이 원활하지 않은 상태이기 때문에, 그 위험은 더 커질 수 있다. 실제로 장거리 비행 뒤 다리가 붓고 통증이 나타나는 경우는 적지 않
2025.10.02 12:58
하지정맥류는 오랜 시간 서 있거나 앉아 있을 때 중력의 영향으로 다리 혈액이 아래로 몰리면서 발생하는 흔한 혈관 질환이다. 전정욱 수원푸른맥외과 원장은 “서 있거나 앉아 있는 시간이 길어질수록 정맥에 가해지는 부담이 커져 하지정맥류 위험이 높아진다”고 설명했다. 특히 중력으로 인해 혈액이 정맥 안에서 역류하거나 고이면서 혈관이 부풀고 변형되는 증상이 나타난다.한편 누운 자세는 중력의 영향을 덜 받기 때문에 혈류를 일시적으로 분산시키는 데 도움을 준다. 하지만 전 원장은 “장시간 누워 지내면 종아리 근육이 약해져 혈액을 심장으로 밀어 올리는 근육 펌프 기능이 저하된다”며 “이로 인해 혈액 순환이 멈추고 정맥 판
2025.10.02 10:00
하지정맥류는 다리 정맥에 혈액이 제대로 흐르지 못해 혈관이 늘어나고 부풀어 오르는 질환이다. 체중이 과도하면 다리 혈관에 가해지는 압력이 증가해 증상이 악화될 수 있다. 따라서 하지정맥류 환자에게는 적절한 체중 관리를 위한 다이어트가 매우 중요하다.과체중이나 비만은 하지정맥류 발생과 악화에 큰 영향을 미친다. 특히 복부 비만은 복부 내 압력을 높여 하지 혈관으로 가는 혈류를 방해하기 때문에 증상을 더욱 심화시킬 위험이 있다. 따라서 체중을 줄이는 것만으로도 혈관 부담을 줄이고 증상 완화에 긍정적인 효과를 기대할 수 있다.다이어트 시에는 무리한 방법보다는 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동을 병행하는 것이 중요하다.
2025.09.25 10:00
하지정맥류는 흔한 정맥 질환으로, 치료 후 증상이 완전히 사라졌다고 해서 안심할 수 있는 질환은 아니다. 실제로 수술이나 레이저 시술 등으로 혈관을 제거하거나 폐쇄한 후에도 수년 내 재발하는 사례가 적지 않다. 통계에 따르면 하지정맥류는 치료 5년 이내에 약 20~30%가 다시 나타날 수 있는 만성 질환이다.재발의 원인은 다양하다. 먼저, 기존에 치료하지 않은 다른 정맥에서 새롭게 문제가 발생할 수 있다. 또는 이미 치료한 부위의 정맥이 다시 확장되거나, 신생 혈관이 자라면서 재발의 원인이 되기도 한다. 특히 가족력이 있거나, 직업상 장시간 서 있거나 앉아 있는 경우, 비만이나 운동 부족 등 생활 습관 요인이 계속되면 재발 가
2025.09.22 14:10
다리 정맥의 기능 이상으로 인해 생기는 하지정맥류는 진행성 혈관 질환으로, 시간이 지날수록 증상이 심화되기 쉽다.정맥 내 판막 기능 저하로 혈액이 다리 아래쪽에 고이고, 이로 인해 혈관이 튀어나오거나 다리 피로감, 통증, 붓기, 무거운 느낌 등의 증상이 동반된다. 심할 경우 피부 착색, 염증, 궤양과 같은 합병증으로까지 이어질 수 있어 조기 관리가 필수적이다.하지정맥류는 단계에 따라 치료법이 구분된다. 초기 단계라면 비수술 치료법으로 주목받고 있는 의료용 압박스타킹 착용만으로도 증상 완화 및 진행 속도를 늦출 수 있다. 그러나 적절한 제품 선택과 올바른 착용법에 대한 이해가 중요하다.압박스타킹은 다리 정맥에 균일한
2025.09.18 10:00
나이가 들면서 다양한 신체 변화가 나타나듯, 정맥의 건강도 예외는 아니다. 특히 하지정맥류는 중장년층 이후 그 발생률이 눈에 띄게 증가하는 대표적인 정맥 질환이다. 단순히 겉으로 드러나는 혈관 돌출 현상뿐 아니라, 통증, 부종, 경련 등 삶의 질을 떨어뜨리는 다양한 증상을 동반하기에 주의가 필요하다.하지정맥류는 다리 정맥 내 판막이 약해지거나 손상되면서, 혈액이 심장 쪽으로 원활히 흐르지 못하고 역류해 혈관이 확장되는 현상이다. 젊은 층보다 중장년층에서 이 판막 기능의 저하가 자주 발생하는데, 이는 노화로 인한 혈관 탄력 저하와 근력 감소가 주요한 원인이다. 특히 여성은 호르몬 변화와 출산 이력으로 인해 더 높은 위
2025.09.12 10:12
9시에 출근해 6시에 퇴근하기까지 점심 시간을 제외하곤 꼬박 의자에 앉아 있는 직장인들이 생각보다 많은 가운데 하지정맥류 발병률이 점차 증가 추세에 있다.건강보험심사평가원에 의하면 2023년 하지정맥류로 진료를 받은 수는 40만 명으로, 성인 5명 중 1명에서 나타난다고 할 정도로 흔한 질환이 됐다.하지정맥류는 다리 정맥 속 판막이 손상되면서 혈액이 역류하는 질환이다. 통증과 피로, 부기 외에도 종아리 중압감, 발바닥 열감, 피부염, 색소 침착까지 이어질 수 있으며, 이를 방치할 경우 만성 정맥부전으로 악화될 수 있어 무엇보다 예방이 중요하다.첫째, 9월은 아침 저녁으로 선선해지며 걷기 좋은 계절이다. 하루 30분 이상 걷기,
2025.09.11 10:00
밤잠을 설치게 만드는 종아리 경련은 많은 이들이 겪는 흔한 증상이지만, 반복된다면 단순한 근육 피로가 아닌 특정 질환의 신호일 수 있다. 특히 중장년층에서 반복적으로 나타나는 종아리 경련은 하지정맥류와 같은 정맥 질환과 연관이 깊다. 근육의 일시적 수축으로 발생하는 경련이지만, 그 배경에는 혈액순환 장애가 자리하고 있을 가능성이 있다.하지정맥류는 다리 정맥 내 판막 기능이 약화돼 혈액이 제대로 올라가지 못하고 정체되면서 발생하는 질환이다. 이로 인해 다리에 무거움, 부종, 통증 등이 생기며, 특히 종아리 주변의 불편함이 두드러진다. 혈액이 정체된 부위에서는 산소 공급이 원활하지 않아 근육이 민감해지고, 경련이 자
2025.09.04 10:00
하지정맥류는 다리의 표면 정맥이 비정상적으로 확장되고 꼬이면서 혈액 순환에 문제가 생기는 질환이다. 정맥 내 판막이 제 기능을 하지 못해 혈액이 역류하고 정체되면서 혈관벽에 부담이 커진다. 이로 인해 다리 부종, 통증, 무거운 느낌, 피부변색 등 다양한 증상이 발생한다. 특히 여성, 임산부, 비만, 장시간 서 있거나 앉아 있는 직업군에서 흔히 나타난다.하지정맥류는 완치가 쉽지 않은 만성 질환으로, 증상 완화와 진행 억제를 위한 체계적인 관리가 중요하다. 그중 정맥순환제는 혈관 벽을 강화하고 혈액의 점도를 낮춰 혈액순환을 촉진하는 데 도움을 준다. 플라보노이드 계열의 성분들이 대표적이며, 정맥 내 염증 반응을 줄이고 모
2025.08.29 13:44
하지정맥류는 단순히 오래 서 있는 습관만으로 생기는 질환이 아니다. 생활 습관 외에도 체형, 근육량, 혈관 기능 등 다양한 요소가 복합적으로 작용해 발생하는 만큼, 예상치 못한 상황에서도 주의가 필요하다.특히 ‘거미형 체형’이라 불리는 복부 비만에 다리가 유난히 가느다란 체형은 하지정맥류 고위험군으로 꼽힌다. 중장년층에서 자주 나타나는 이 체형은 눈에 띄지 않아 본인이 인지하지 못하는 경우가 많지만, 실제로 정맥혈이 원활히 순환되지 않아 다리 혈관에 부담을 주게 된다.전정욱 수원푸른맥외과 원장은 “복부의 무게가 다리에 하중을 전달하고, 종아리 근육이 약할 경우 혈액을 위로 끌어올리는 펌프 기능이 떨어져 정맥 내
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