2026.08.03 16:15
여름철을 맞아 물놀이나 수상레저를 즐긴 후 허리 통증을 호소하며 병원을 찾는 환자가 늘고 있다. 수중에서는 부력으로 인해 체중 부담이 적게 느껴져 무리한 동작을 취하기 쉽지만, 수상레저 특유의 순간적인 가속과 반복되는 수면 충격은 요추를 받치는 근육과 디스크에 과도한 물리적 하중을 가해 손상을 유발할 수 있다.특히 제트스키, 바나나보트, 다이빙처럼 척추에 충격이 직접 전달되는 수상 활동은 각별한 주의가 필요하다. 수면 위를 고속으로 달리며 가해지는 강한 동적 충격이나 착수 순간 요추에 집중되는 강한 압력은 척추 뼈 사이의 디스크(추간판) 내부 수핵이 밀려 나오게 만들어 기존 허리디스크 질환의 증상을 악화시키거나
2026.04.28 10:37
허리 통증을 단순한 근육통으로 여기고 방치하는 경우가 많지만 통증이 반복되거나 다리 저림, 감각 저하까지 동반된다면 척추질환을 의심해볼 필요가 있다. 특히 허리디스크와 척추관협착증은 대표적인 퇴행성 척추질환으로 꼽히며, 증상이 악화될수록 일상생활의 불편이 커진다. 최근에는 절개 범위를 줄이고 회복 부담을 낮춘 척추내시경수술이 보편화되면서 치료 선택지도 다양해지고 있다.허리 통증으로 신경외과를 찾는 환자 중 상당수가 수술 여부에 대한 고민을 안고 내원한다. 하지만 허리디스크라고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아니다. 초기에는 약물치료, 물리치료, 신경차단술 등 비수술 치료를 우선 적용하며 증상 완화를 시도한
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