[카드뉴스] 생애주기별 눈 건강관리
[카드뉴스] 생애주기별 눈 건강관리
  • 헬스인뉴스 편집부
  • 승인 2019.05.09 12:17
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지금 나에게 가장 필요한 눈 건강관리는 무엇일까?

지금 나에게 필요한 눈 건강관리는?
생애주기별 눈 건강관리

눈 건강에 취약한 현대인
눈 건강관리, 언제부터 시작할까?
한 번 잃으면 두 번 다시 돌아오지 않는 시력! 눈 건강관리는 신체가 본격적으로 퇴행하기 시작하는 나이는 물론영유아기와 성장기까지도 항상 관리되어야!

세 살 눈 건강이 여든 간다! 
▶ 영유아기

시력이 형성되는 시기에 눈 건강관리가 제대로 이루어지지 않으면 약시, 사시시력 저하, 미숙아 망막병증 등의 질환이 발생
아이들은 표현이 서툴므로 부모님의 관심이 가장 중요!

눈이 가장 피로할 시기!
청소년기~30대
책과 컴퓨터 화면을 많이 보면서 눈을 쉬어주지 않으면 시력저하, 안압 상승의 우려가 있음
장시간 책과 모니터를 바라보거나 어두운 곳에서 스마트폰을 사용하지 말 것!

본격적으로 노화가 시작하는 시기!
40대 이상
안구질환으로 병원을 찾는 이들이 많은 시기로특히 3대 실명질환으로 꼽히는 녹내장, 황반변성, 당뇨망막병증에 주의해야
정기적으로 안과검진을 받고 눈에 이상이 발생하면 곧바로 병원을 찾을 것!


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