[카드뉴스] 혀 상태에 따라 달라지는 나의 건강
[카드뉴스] 혀 상태에 따라 달라지는 나의 건강
  • 헬스인뉴스 편집부
  • 승인 2020.01.02 19:10
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미각을 느끼는 부위이자, 전신 건강까지 알 수 있는 혀!

미각을 느끼는 부위이자, 전신 건강까지 알 수 있는 혀!
혀 상태에 따라 달라지는 나의 건강

구강 안을 자유롭게 움직이는 ‘맛’을 느끼는 부위 혀
혀는 길쭉하고 유연한 근육으로, 주로 구강 안에서 음식물의 맛을 느끼는 기관으로만 알려져 있습니다. 그러나 혀의 색과 모양을 살피면 현재 건강까지 파악할 수 있습니다. 

혀 상태로 알아보는 건강 혀 색깔로 살펴보자!
· 옅은 분홍색 : 정상
· 붉은 혀 : 심장 쪽 혈액순환 문제
· 푸른 혀 : 호흡기 문제 
· 갈색 혀 혹은 백태 낀 혀 : 위장 문제 

혀 상태로 알아보는 건강 혀 모양으로 파악하자!
· 밑으로 갈수록 좁아지는 둥근 형태 : 정상
· 울퉁불퉁 잇자국이 남은 경우 : 과로, 위장 문제
· 혀 표면이 심하게 갈라진 경우 : 면역력 저하 
· 혀의 혹이 일주일 이상 지속 : 암의 신호

몸 상태까지 알 수 있는 혀, 건강하게 만들고 싶다면?
건강한 혀를 위해서는 근본 원인인 몸부터 건강하게 만들어야 합니다. 또한, 혀의 청결에도 신경써야 하는데, 이를 위해서는 혀 클리너를 사용하고 수분 섭취를 충분히 해 주어야 합니다.


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