얼굴만큼이나 중요한 두피, 왜 잘 관리해야 하는 걸까?
현대인들이라면 피하고 싶은 탈모와 직접적으로 연관을 맺고 있는 두피. 이 두피 역시 피부에 속하기 때문에 탈모로부터 비교적 먼 거리를 유지하고자 한다면 얼굴 피부를 관리하는 것만큼이나 두피도 잘 관리할 필요가 있습니다.

막막하기만 한 두피 관리, 건성 두피 그대로 뒀다간?
관리가 어렵다고 해서 건조한 두피를 그대로 둔다면 찬바람에 스치기만 해도 각질이 생기면서 비듬이 많은 사람처럼 보이기 쉽고 자그마한 자극에도 예민하고 민감하게 반응해 두피에 상처가 생기는 것은 물론 모근, 모낭 손상, 탈모 위험까지 높아지게 됩니다.

기본적으로 꼭 지켜주세요! 건성 두피용 제품 사용하기
기본적으로 건성 두피에 맞는 제품을 사용하셔야 합니다. 특히 샴푸를 건성용으로 사용하셔야 하는데, 샴푸를 한 후에는 린스, 트리트먼트 등을 이용해 두피에 충분한 수분을 채워 넣어주는 것이 좋습니다.

음식도 신경 써주세요! 평소 식습관 관리도 필수 
평소 식습관 관리도 해보시길 권합니다. 건성 두피라면 기름이 많이 함유된 음식, 육류 위주의 식단 보다는 견과류, 콩 등을 이용한 음식 위주의 식단이 적절합니다. 생선 기름은 오히려 육류 기름과 달리 두피 건강에 도움을 줄 수 있으므로 이 점은 참고하시기 바랍니다.