반려동물의 통통한 뱃살은 보호자 눈에 귀엽기만 할 것이다. 하지만 반려동물에게도 비만은 만병의 근원이 될 수 있다는 점을 반드시 기억해야 한다. 비만이란, 평균 이상의 체지방을 가진 상태를 말한다.반려동물이 비만일 경우, 비만 세포에서는 아디포카인(Adiokine)이라는 신호 전달 물질을 과다하게 생성한다. 이 물질은 면역계에 영향을 주어 다양한 염증 반응을 유발하고 인슐린 작용 방해, 혈압을 높이는 작용을 한다. 이로 인해 당뇨, 피부질환, 췌장염, 심혈관 질환 등과 같은 합병증으로 이어질 수 있으며 늘어난 몸무게 때문에 관절에 부담이 가해져 관절염까지 발생할 수 있다.반려동물 비만 원인은 다양하다. 우선 부족한 운동량이...
변덕스러운 날씨 덕분에 환절기가 시작되었음을 실감하는 이들이 많다. 겨울에서 봄으로 계절이 바뀌는 이 시기에는 큰 일교차뿐 아니라 건조한 환경, 미세먼지, 황사 바람 등 기후 변화가 심한 편이기 때문에 면역 체계가 무너지면서 다양한 질환에 시달리기 쉽다. 보통 환절기에 많이 발병하는 질환으로는 감기, 천식 등의 호흡기 질환을 떠올리는 경우가 많은데, 이에 못지 않게 혈관 문제로 인한 질환에도 노출되기 쉬워 이에 대한 예방과 관리가 필요하다.환절기 많이 발병하는 혈관질환으로는 하지정맥류가 있다. 하지정맥류는 다리 정맥 내 위치한 판막의 손상에 의해 혈액이 역류하여 나타난다. 정맥을 통해 다리에서 심장으로 혈액이 흐...
허리디스크와 같은 척추질환은 직립보행을 하는 인간이라면 피할 수 없는 문제다. 직립보행을 하는 것만으로도 척추에는 많은 부담이 가해지는데 무거운 물건을 들거나 잘못된 자세를 오래 유지하는 경우, 척추 뼈 사이에 지나친 압력이 전해지면서 추간판(디스크)가 손상된다. 추간판은 내부의 수핵과 외부의 섬유륜으로 구성되어 있는데 외부 압력에 의해 섬유륜이 손상되면 수핵이 밖으로 밀려나오며 척추를 지나가는 신경을 누른다. 그로 인해 염증, 통증이 나타나는 상태를 허리디스크, 정식 진단명으로는 요추 추간판 탈출증이라고 한다.애석하게도 한 번 튀어나온 수핵이 자연스럽게 제 자리로 돌아가기는 어렵다. 하지만 생활 습관을 적극...
겨울철에는 보온을 위해 방한 기능이 뛰어난 양털 부츠를 즐겨 신는 사람들이 많다. 그러나 양털 부츠를 즐겨 신는 습관은 발 건강에 나쁜 영향을 줄 뿐만 아니라, 족부질환 중 하나인 족저근막염을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 일반적으로 양털 부츠류의 신발은 운동화보다 무게가 무겁고, 신발이 발목 위로 올라오는 경우가 많다. 무겁고 목이 높은 신발은 발과 발목의 움직임을 제한해 근육에 부담을 줄 수 있기 때문이다.양털 부츠와 신발 속에 털 내피가 존재하는 털 부츠는 바닥에 평평해서 땅에서 발바닥으로 전해지는 충격을 흡수해 주는 쿠션이 없다. 따라서 지면에 닿으면서 받는 충격이 고스란히 발바닥으로 전달된다. 발바닥으로...
우리의 신체는 35세 이후부터 해마다 평균적으로 약 1%씩 골밀도가 감소된다. 여성의 경우 갱년기와 폐경 이후부터 골밀도가 더욱 감소하는 것으로 나타났다. 골밀도가 저하되면 골다공증이 생기기 쉬운데, 골다공증 환자는 뼈 밀도가 상당히 낮아 뼈에 구멍이 뚫린 듯 약화되는 현상을 보이며 작은 충격에도 쉽게 골절을 일으켜 주의가 필요하다.특히, 척추 부위에 나타난 골다공증으로 척추 뼈가 찌그러지는 ‘압박골절’을 각별히 주의해야 한다. 척추압박골절이란 약해진 척추뼈에서 칼슘이 빠져나가 작은 충격에도 척추뼈가 깡통처럼 납작하게 찌그러지고 부서지듯 주저앉는 질환이다. 평소 골다공증으로 인해 뼈가 약해져 있거나 폐경기가 ...
30대 직장인 김 씨(32세, 남)는 얼마 전부터 눈 앞에 날파리가 떠다니는 듯한 증상을 느꼈다. 처음에는 피곤한 탓이라 여겼지만 시간이 지나도 증상이 사라지지 않자 안과 정밀검진을 받은 그는 망막박리라는 진단을 들었다.망막박리 환자가 지속적으로 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 망막박리 환자는 2010년 5만3148명에서 2021년 10만685명으로 10년 사이 두 배 이상 많아졌다.망막박리는 눈의 깊숙한 곳에 위치한 망막이 안구 내벽으로부터 분리되어 떨어지면서 시력저하를 유발하는 질환이다. 망막은 각막과 수정체를 통과한 빛이 상을 맺는 장소로 빛을 전기적 신호로 바꿔 뇌에 전달해 사물을 인식하게 한다. 이처럼 망...
새해, 국가검진 대상자가 바뀌며 검진이 다시 시작됐다. 올해는 2024년 짝수 해로, 짝수 해에 태어난 사람들이 국가검진 대상자가 된다. 국가검진은 나이와 성별 등에 맞춘 총체적 기본 검진을 잘 포함하고 있지만 기본 검진 외에도 검진 시 신경 써야 할 장기가 있다. 바로 뱃속 깊은 곳에 숨겨진 장기 ‘췌장’이다.췌장은 배 안 쪽, 위장의 뒤쪽에 위치하고 있는 15cm 정도의 가늘고 긴 장기다. 췌장은 십이지장으로 소화액인 췌장액을 내보내고 우리가 잘 알고 있는 인슐린 등의 호르몬을 혈관으로 분비하는 기능을 한다.이 췌장에 암이 생기는 것을 '췌장암'이라고 하는데 췌장암은 대한종양외과학회에 따르면 우리나라 암 발생 8위...
민족 대명절 설이 성큼 다가왔다. 미리 휴가를 내고 벌써부터 귀성길에 오른 경우도 많다. 코로나19로 인한 사회적 거리두기 때문에 한동안 제대로 설 연휴를 보내지 못한 이들이 대부분이었던 만큼 올해 설 연휴에는 귀성·귀경길이나 여행을 위해 이동하는 인구가 급격히 증가할 것으로 전망된다.설과 같은 명절에는 오랫동안 만나지 못했던 가족, 친지들과 모이게 되고 찾아오는 손님도 많다. 이 때문에 가사 일을 도맡아 하는 경우라면 온종일 쉴 새 없이 음식 준비 및 상차림, 설거지, 청소까지 중노동을 겪기 쉽다. 며칠 동안 이렇게 무리를 하게 되면 과로로 인해 다양한 신체적·정신적 증상을 앓기 쉬운데, 이를 '명절증후군'이...
새끼발가락이 유독 안쪽으로 휘면서 발가락 관절부분이 빨갛게 부어오르고 새끼발가락이 아프다면 소건막류를 의심해야 한다. 소건막류는 상당히 생소한 족부질환의 하나라, 엄지 발가락과 관절 부위의 변형을 초래하는 무지외반증이 반대 방향, 즉 새끼발가락에 생기는 것이라 생각하면 이해하기 쉽다. 초반에는 새끼발가락 부분의 통증과 함께 피부가 붉게 변하고 발가락 주변에 굳은 살이 박히게 되는데, 이러한 변형을 족부질환이라 인식하지 못하고 무좀, 티눈 등 피부 질환이라 생각하고 방치하는 경우가 많다.하지만 시간이 지날수록 새끼발가락이 안쪽으로 휘어지며 관절 부위가 돌출되고 심할 경우 점액낭염, 궤양, 감염 등이 진행될 수...
건강한 치아는 오복 중 하나라는 옛말이 있을 정도로 치아는 우리가 삶을 유지하는 데 중요한 역할을 맡고 있다. 치아는 기본적으로 음식을 저작하는 기능을 담당해 소화와 영양소 흡수를 돕는다. 발음을 명확하게 할 뿐 아니라 심미적인 면에도 영향을 미친다.하지만 충치, 잇몸질환, 외상, 노화 등으로 인해 잇몸이 약해지고 치아가 손상되는 일이 생길 수 있다. 한 번 상실한 치아는 저절로 회복되지 않는다. 때문에 평소 양치질을 제대로 하고 정기적인 치과 검진으로 치아 건강을 체크하는 일이 중요하다.꾸준한 관리에도 불구하고 치아 상실이 생겼다면 임플란트를 받는 것이 좋다. 치아가 빠진 자리를 그대로 방치하면 치조골이 흡수되면서...
당뇨성 백내장은 당뇨병 환자들 사이에서 흔히 나타나는 눈의 합병증 중 하나로, 고혈당 수치의 지속적인 상승으로 수정체에 당분이 쌓여 혼탁해지는 질환을 말한다.당뇨성 백내장의 초기증상은 노안과 비슷하지만, 백내장의 진행속도가 빠르고, 수술 후 염증의 발생과 출혈 가능성, 당뇨망막병증의 동반 등으로 인해 일반 백내장에 비해 수술의 난이도가 급격히 높아진다. 또 수술시기를 놓치게 되면, 수정체 팽창·액화 등 변성이 나타나 합병증으로 인해 수술 예후가 떨어질 수 있고, 백내장이 급격하게 진행되면 망막검사를 방해해 적절한 치료 시기를 놓칠 우려가 있다. 따라서 당뇨 환자는 반드시 정기적으로 의료기관을 찾아 검사를 받고 ...
다가오는 설 연휴 동안 부모님과 함께 시간을 보낸다면 천천히 여유를 갖고 부모님의 걸음걸이, 통증 부위 등을 살펴보며 질환이 없는지 확인해 보자. 특히, 무릎은 체중 부하가 크고 다른 부위에 비해 움직임이 많아 질환에 노출되기 쉽다. 한 번 무릎이 아프면 걷는 것은 물론, 일상생활에서도 큰 불편함을 느껴 노년을 여유롭게 보내는 것이 아니라, 고통 속에서 보내야 할 수도 있다.무릎 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 퇴행성 변화나 손상으로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 염증과 통증이 발생하는 질환이다. 명확한 원인은 밝혀지지 않았으나 관절 연골의 노화 현상과 퇴행성 변화가 주된 요인으로 꼽힌다...
보통 과도한 스트레스, 헬리코박터균에 의한 감염 등으로 발생하는 위축성 위염은 우리나라 사람의 30% 이상이 앓고 있는 꽤나 흔한 질환이다. 하지만 초기엔 별다른 증상이 없기 때문에 본인이 질환을 앓고 있는지 모르거나, 알고도 방치하는 경우가 대부분이다.앞서 말한 듯 위축성 위염 발병 초기에는 가벼운 복통, 미약한 소화불량 등의 증상을 제외하곤 별다른 반응을 보이지 않는다. 그러다보니 가벼운 질환 혹은 단순 소화불량으로 여겨 방치하는 경우가 많은데, 만약 위축성 위염을 방치한다면 ‘장상피화생’으로 이어질 수 있다.‘장상피화생’은 위의 점막이 장의 점막과 유사한 상태로 변질되는 것을 의미한다. 위 점막구조의 변질은...
치아교정은 불규칙한 치아 배열을 가지런히 하는 치과 처방이다. 치아의 배열이 틀어지거나 위아래 치아의 맞물림 상태가 어긋나는 부정교합이 발생하면 저작기능이 저하될 뿐 아니라 심미적으로도 좋지 않다. 외모에 민감한 청소년기에는 비뚤어진 치열이 아이에게 콤플렉스로 작용하기도 한다.이러한 경우 치아교정을 고려할 수 있다. 치아교정을 진행하면 치아의 정상적인 기능을 회복할 수 있다. 구강 발달 불균형 해소를 통해 올바른 성장에 도움이 될 수 있으며 심미적인 만족도도 높다. 따라서 시기별 교정 시기에 맞춰 치아교정을 진행하는 것이 좋다.치아교정은 크게 소아 교정, 성장기 교정, 성인 교정 등으로 구분할 수 있다. 특히 소...
“2024년 협회의 제1과제는 정부 조직 내 의료소아청소년과를 신설해 성인과 어린이의 의료 정책을 분리하는 것입니다”대한아동병원협회 최용재 회장(의정부 튼튼어린이병원장)은 최근 신년기자간담회를 가지고 이 같이 밝혔다.최용재 회장은 2023년에 대해 “지난해 우리 아동들이 열악한 소아의료체계로 인해 고통을 겪거나, 심지어 억울한 죽음을 맞이한 사례도 있었음을 기억한다”며 “소아의료기관 역시 아비규환 상태였으나 120곳의 아동병원은 소아의료채계의 허리를 담당한다는 사명감으로 버텼다”고 평가했다.지난해 일어난 응급실 뺑뺑이, 오픈런·마감런 상태, 제1형 당뇨병 환아 가족의 생활고 사망 사건 등을 짚은 것이다.현재 이...
연말 연초의 잦은 회식과 야근, 교대근무 등으로 인한 불규칙한 식습관 탓인지 최근 목의 이물감, 신물 올라옴, 잦은 트림 등의 증상을 호소하며 내원하는 환자들이 늘어나고 있다. 심한 경우에는 흉골 뒤쪽으로 타는듯한 흉부 불편감, 만성적인 기침까지 나타나는데 이러한 증상을 겪고 있다면 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있다.역류성 식도염이란 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 불편한 증상이 발생하거나 이와 연관된 합병증이 동반되는 질병을 말한다. 최소 주 1회 증상이 있는 경우를 위식도 역류 질환으로 정의한 인구 기반 연구에서의 유병률은 대략 13% 정도다. 건강보험심사평가원에 따르면 2021년에만 483만 3,042명이 역류...
주위를 둘러보면 생각보다 탈모를 갖고 있는 이들을 자주 찾아볼 수 있다. 과거 탈모는 나이가 지긋한 중년 남성들의 전유물이었으나 여러 환경적 요인이 작용하면서 이젠 누구나 겪을 수 있는 대중적인 질환이 되었다. 탈모인의 급증으로 탈모 시장은 가파르게 성장했고 이에 따라 각종 탈모 치료법에 대한 관심도 커졌다. 그 중 가장 주목받는 것이 있다면 탈모인들의 희망이라 불리는 모발이식이다.모발이식은 탈모 부위에 후두부 모발을 옮겨 심는 방법이다. 후두부에서 모낭을 어떻게 수확하는 지에 따라 절개법, 비절개법으로 구분된다. 절개법은 후두부 두피 일부를 절개하여 모낭을 분리하고 이식하는 방법이고 비절개법은 절개를 하지 않...
인간에게 나타나는 통증은 그 원인이 다양하다. 보통 일시적으로 나타났다 사라지는 통증들은 건강 상 큰 문제를 일으킬 가능성이 적은 편이지만 지속적으로 이어지는 만성통증의 경우 일상생활을 방해하고 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있어 주의가 필요하다.통증은 1차적으로 몸을 보호하기 위한 목적을 가진다. 인체를 위협할 수 있는 감각 정보를 뇌에 전달하여 위험한 상황으로부터 벗어날 수 있게 만드는 즉. 생존을 위해 나타나는 자연스러운 반응이라 할 수 있다. 그러나 위험한 상황이나 유해 요인으로부터 벗어나고 사라졌음에도 불구하고 통증이 지속된다면 생존 경고 시스템이 아닌 삶을 피폐하게 만드는 원인이 될 수 있다.이러한 통증들을...
사람들이 붐비는 출퇴근길 대중교통에서나, 또는 과도하게 긴장되는 상황에서 어지럼증이나 두통, 울렁거림 등으로 갑자기 의식을 잃거나 쓰러진 경험이 있다면 미주신경성 실신을 의심해 볼 수 있다. 미주신경성 실신으로 병원 진료를 받은 사람은 건강보험심사평가원 통계를 보면 2022년 한 해 2만2918명이었다. 하지만 이 병에 대한 이해가 부족해서 점검이나 진단을 받지 않은 숨은 환자가 더 많을 것으로 추측된다.미주신경성 실신의 원인이 궁금하다면 먼저 자율신경계를 이해하는 것이 필요하다. 자율신경계는 교감신경과 부교감신경이 균형을 이루면서 우리 몸의 항상성을 유지하기 위해 자율적으로 상호작용을 한다. 교감신경은 위급한 ...
대부분 하지정맥류를 피부 위로 튀어나온 혈관이 있는 경우에만 해당한다고 생각하지만 실제 혈관 돌출이 없는 잠복성 하지정맥류의 경우가 많다. 잠복성 하지정맥류의 경우 겉으로 드러나는 증상은 없고, 내부적으로 진행되기 때문에 초기 발견이 어려워 치료가 늦어지는 것이 사실이다.혈관 돌출 증상은 없지만 평소와 달리 다리 저림 증상, 당김, 경련, 중압감 등과 같은 증상이 2주 이상 지속될 때는 지체 없이 가까운 의료기관을 찾아 의료진에게 진료를 받아보는 것이 좋다.하지정맥류는 다리 정맥 내 판막이 제 기능을 하지 못해 발생하는 진행성 혈관질환으로 심장으로 가야 할 혈액이 역류하여 발생한다. 혈액이 원래의 진행 방향으로 흐...
