약을 먹어도 잠시 잠깐 그때 뿐! 내시경 검사로도 원인 불명!?
매일 이어지는 신경성 위염의 고통, 도대체 어떻게 해야 하는 걸까요?
내시경 검사로도 정확한 원인을 알 수 없다면 '담 독소'를 확인해 보세요!
흡수도, 배설도 되지 못한 음식물들이 위, 장에서 부패해 가래처럼 탁하고 걸쭉해진 물질인 '담 독소'는 원인 불명의 신경성 위염을 유발하곤 합니다.
나도 혹시 신경성 위염? 자가진단으로 확인해 보세요!
- 조금만 먹어도 금방 배부르다.
- 식후 가슴이나 목에 걸린 것 같다.
- 속이 메슥거리고 구토감이 있다.
- 속이 더부룩하고 가스가 찬다.
- 트림을 자주하고 속이 쓰리다.
- 자주 체하고 명치끝이나 배가 아프다.
누구나 쉽게 실천할 수 있어요! 신경성 위염 예방법
- 스트레스를 적절히 해소한다.
- 항상 즐거운 마음을 갖는다.
- 긍정적으로 생각한다.
- 규칙적으로 운동한다.
- 끼니를 거르지 않는다.
- 꼭꼭 씹어 먹는 습관을 가진다.
도움말 부산위담한의원 강진희 원장 (헬스인뉴스 자문위원)