허리 통증은 일상생활 중 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상으로 대부분 허리 부위에 통증이 나타나도 치료를 위해 의료기관을 찾기보다 방치하여 질환이 악화된 후 뒤늦게 치료를 시작하는 경우가 많아 주의가 필요하다.허리 통증은 신체 노화로 인해 발생하기도 하지만 대부분 잘못된 생활습관이라 뜻하지 않은 외부의 충격 등으로 나타난다. 평소와 달리 이전에 없던 통증이 지속되는 것은 신체에 문제가 발생했을 알려주는 중요한 신호로 되도록 무시하지 말고 원인을 찾아 필요한 치료를 받는 것이 좋다.장시간 같은 자세로 앉아서 업무를 보거나 구부정한 자세는 허리 건강에 악영향을 줄 수 있어 이 부위에 통증을 일으키는 원인으로 작용...
노령견·노령묘에게 자주 나타나는 질병 중 하나는 만성신부전(CKD, Chronic Kidney Disease)이다. 특히 고양이 신부전은 10살 이상의 고양이 중 약 80%가 앓고 있을 정도로 흔하다. 신부전이란, 콩팥이라 부르는 신장이 제 기능을 하지 못하는 질병이다.반려동물의 신장은 노폐물을 걸러내는 네프론(Nephron)이라는 미세관으로 이루어져 있다. 이 네프론이 기능을 잃게 되면 신부전이 나타나는 것이다. 신장은 이 외에도 몸의 수분과 전해질을 유지시키고 적혈구 생성, 혈압 조절을 한다. 하지만 이러한 기능을 하는 신장에 이상이 생기면 어떻게 될까? 걸러지지 못한 노폐물이 체내에 쌓여 요독이라는 독성 물질을 만드는데 이 요독이 혈액을 타...
건강보험심사평가원에 따르면 2018년부터 2022년까지 오십견으로 진단받은 환자 중 30대가 72만 명으로 6%를 차지하며 40대의 경우는 30대 보다 높은 199만 명으로 전체 인원의 17%에 달한다. 30대와 40대 오십견 환자만 23%에 달하는 것이다.오십견은 오십대에서 발병률이 제일 높지만 30대와 40대도 꾸준한 추세로 삼십견, 사십견이라는 신조어가 생겼다.이는 노화에 따른 어깨 관절의 퇴행성 변화, 어깨 과사용, 회전근파열이나 석회성 건염 등으로 통증 장기화, 어깨 주위의 외상 등 다양한 원인에 의해 발생한다. 젊은 층에서도 많이 발생하는 이유는 스마트폰과 태블릿, pc 등을 과사용 하는 것이 원인으로 꼽히고 있다. 실제 오랫동안 앉아...
평소 대수롭지 않게 여기는 신체 증상 중 하나가 두통이다. 두통이 생기면 수면부족이나 스트레스 때문이라며 약국에서 진통제를 사다 먹으며 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 그러나 오랜 기간 약을 먹어도 통증이 사라지지 않고 병원에서 뇌 MRI를 찍어도 이상이 없다는 소견이 나왔다면 경추성 두통을 의심해봐야 한다.두통은 뇌 자체에서 기인하는 1차성 두통과 다른 질환으로 인해 발생하는 2차성 두통으로 구분할 수 있다. 2차성 두통 중에서도 최근 많은 환자들이 호소하는 것이 장시간의 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 목뼈에 부담이 가중되면서 생긴 경추성 두통이다. 목디스크로 인해 경추의 디스크가 제 자리를 이탈해 신경을 압박하...
최근 몇 년 사이 공황장애에 대한 관심이 크게 늘었다. 유명 연예인들이 잇따라 투병 사실을 밝힌 것은 물론 정신 건강 관리에 대한 사회적 관심이 높아지면서 질환 자에 대한 인지도가 높아졌기 때문이다. 실제 스트레스, 과도한 업무, 대인 관계 등 다양한 이유로 공황장애를 겪고 있거나 의심 증상으로 병원을 찾는 이들 또한 크게 늘었다.공황장애는 공황 발작과 함께 이에 대한 극심한 두려움으로 일상생활에 어려움을 호소하는 일종의 불안장애다. 발작이 한 번 나타나면 극심한 불안과 초조함, 죽을 것 같은 공포와 함께 호흡곤란, 가슴 답답함, 어지러움 등 다양한 신체 증상이 나타난다. 그러나 초기에는 단순한 심장 두근거림 등 미약한...
현대인들에게 허리통증은 익숙할 만큼 흔히 나타난다. 허리통증을 유발할 수 있는 대표적 척추 질환으로는 허리디스크와 척추협착증, 척추전방전위증이 있다. 세 가지 척추질환 모두 허리통증과 다리 저림 증상 등을 가져오지만 각 질환마다 특징이 다르고 동시에 여러 질환이 나타나기도 해 정확한 진단이 필수다.보통 척추질환은 초기에 해당할 경우 경미한 통증과 더불어 뻐근함 등만 느껴져 삶을 영위하는 데 큰 어려움이 없다. 그러나 시간이 지나면서 질환이 심해지면 통증 정도와 범위가 넓어지면서 신경 병증에 의한 다리 저림, 힘 빠짐, 대소변 장애, 성기능 장애, 하반신 마비 등과 같은 무서운 결과가 초래될 수 있어 주의해야 한다.간...
안경, 콘택트렌즈 착용이 귀찮거나 번거로울 때 흔히 시력교정술을 고려한다. 대표적인 시력교정술 방법으로 라식 수술, 라섹 수술, 스마일라식 등이 있다. 특히 안경을 벗어 던지고 외모를 개선하기 위해 취업 전, 새 학기가 다가오기 전 시력교정술을 시행하는 사례가 많다.어떤 이유로 망막에 상이 정확하게 맺히지 않아 근시, 원시 등에 시달릴 때 시행하는 치료법이 바로 시력교정술이다. 이러한 굴절이상을 개선하기 위해 각막 일부를 레이저로 절제해 교정하는 것이 특징이다.라식 수술은 각막절편을 생성한 다음 이를 벗겨낸 뒤 각막 실질에 레이저를 조사하는 원리다. 이후 각막절편을 다시 덮어 마무리한다.반면 라섹 수술은 각막절편을...
이제 봄이 지나고 무더운 여름이 다가왔다. 이렇게 무더운 여름에는 많은 분이 휴가를 내고 시력교정을 받고자 하는 경우가 많다. 하지만 많은 환자가 이렇게 무더운 여름에 라식, 라섹과 같은 시력교정술을 받으면 문제가 생기는 것이 아닌지 걱정하곤 한다. 사실 여름철에 시력교정술을 한다고 해서 문제가 발생하지는 않는다.다만 시력교정술을 하고 바로 휴가를 떠나기는 어려울 수 있다. 그래서 이러한 점들을 고려하여 라식, 라섹 시술 계획을 수립하시는 것이 좋다.시력교정술은 라식, 라섹, 클리어라식, 안내렌즈삽입술 등 다양한 방법이 존재하며, 환자 개개인의 특성에 따라 적절한 수술법이 다르다고 할 수 있다.라식은 20mm 정도의 절...
정상적인 목과 일자목,거북목은 뼈의 모양이 다르다는 것은 이제 많이 알려져 있는 사실이다. 일자목은 몸통보다 머리가 앞으로 나간 경우이며, 거북목은 일자목에서 밑으로 눌린 경우를 말하는 것으로 같은 개념이라 생각하면 된다. 이런 경우 통증은 주로 잘못된 자세나 습관에 의해 시작된다.실제로 목 주변의 근육이 부드럽지 못하고 굳게 되면 두통, 어지럼증이 발생하고 극심한 피로감을 느끼게 된다. 나아가 통증이 악화되면 심각한 집중력 저하를 불러 일상생활 속에서 불편한 장애가 시작된다. 따라서 목통증을 없애려면 두가지를 예방적 차원에서 조심해야 한다.첫 번째, 평소 많이 쓰는 자세중 과부하를 받고 있는 근육이나 인대의 연...
흔히 어깨통증이 발생하면 오십견이 발생한 것이라 생각한다. 그만큼 오십견은 흔히 알려진 어깨질환이며, 어깨통증의 주 요인으로 꼽히고 있다. 그런데 오십견이라는 질환은 알아도, 조기 치료가 중요하다는 점은 모르는 경우가 많다.특히 오십견은 중년 이상에서 많이 발생한다고 여겨, 젊은 연령층에서는 어깨가 아파도 오십견 또는 기타 어깨 질환을 의심하지 않고 지나가는 경우가 많다. 그러다 증상이 점차 악화되면서 통증이 극심해지고, 비 수술적으로는 호전이 불가능한 상태가 되면, 매우 드물지만 수술적 요법으로 치료해야 할 수도 있다.오십견의 정식 명칭은 유착성 관절낭염으로, 어깨 관절을 싸고 있는 주머니가 주변 조직과 유착...
반려견에게 있어 중요한 것 중 하나는 바로 산책이다. 산책은 신체 건강, 정신 건강을 위해 반드시 필요하다. 또한 산책을 통해 다양한 환경, 사람, 동물 친구들과 만나며 사회성을 키워 나갈 수 있다. 산책 시 가장 중요한 것은 바로 반려견에게서 눈을 떼지 않는 것이다. 방심했다가는 강아지들 간 물림 사고로 이어져 교상 상황이 발생할 수 있기 때문이다. 교상이란 동물의 치아에 의해 피부에 손상이 생기는 것을 말한다.강아지의 송곳니는 사람과 다르게 매우 뾰족하고 길다. 따라서 한 번 물리면 몸속으로 깊숙하게 박힌다. 이로 인해 입 안에 있는 구강 세균이 상처 부위로 들어가 피부 안쪽까지 감염된다. 강아지는 상대를 물 때 흔드는...
무더운 여름에는 땀 분비량 변화와 음료 섭취 증가 등으로 인해 소변 배출에 변화가 일어나기 쉽다. 특히 덥고 습한 장마철에는 세균 번식이 왕성해지면서 방광염 환자가 증가한다.방광은 소변의 저장과 배출을 담당하는 속이 빈 주머니 같은 근육기관이다. 이러한 방광 점막이나 점막 아래 조직이 세균에 감염돼 염증이 생기는 질환을 방광염이라고 한다. 방광염은 일반적으로 대장균에 의해 발병하며 포도상구균·간균·장구균 등도 원인이 될 수 있다.방광염은 주로 여성에게 많이 발생한다. 방광염 환자의 90% 이상이 여성으로 알려져 있는데, 이는 여성이 남성보다 요도가 짧아 장내 세균이 침범하기 쉽기 때문이다. 이 때문에 여성의 50% 정...
많은 치아들이 상실했을 경우 대체과정들로 빠르게 기능회복을 하는 것이 중요하다. 하지만 통증에 대한 두려움이나 부작용에 대한 걱정, 다소 비싼 비용으로 인하여 미루시는 분들이 많이 계신다. 이렇게 되면 잇몸질환 발생률이 증가하게 되며, 위장장애와 소화기질환에서도 좋지 않다는 것을 아셔야 한다. 유아기때 빠지고 자라나는 영구치가 나면 치아는 자가 치유 능력이 없어 제때 치료를 받지 않는다면 그대로 평생을 살아가야 한다는 것을 알아야 한다.심미적인 면에서도 좋지 않아 서비스직종에서 일하시거나 많은 사람들을 만나는 분들이라면 좋지 않은 인상을 주기에 임플란트를 원하시는 분들이 많다. 임플란트는 상실된 치아를 인공...
사람의 몸 속에 있는 신장이라는 기관은 혈액 속에 있는 노폐물을 거르고 외부로 배출시켜 주면서 전해지는 농도를 알맞게 유지시키며 혈압을 유지하는 등의 중요한 역할을 한다.신장은 다양한 질환에 의해 기능이 저하될 수 있는데 이는 초기에 발견하여 치료만 잘 이뤄진다면 보다 빠르게 회복할 수 있으나 기능적인 부분을 원래의 상태로 만드는 것은 어렵기 때문에 간혹 특별한 대처 없이는 생명을 유지하는 일이 힘들어질 수도 있다.따라서 평소 조금이라도 이상 증세가 느껴지며 나타날 수 있는 여러 가지 질환에 대해 알아보고 미리 관리하는 것이 중요하다.만성신장 질환 환자의 경우 콩팥이 제 기능을 제대로 하지 못하는 것으로 가장 많...
인체는 세균이나 바이러스, 곰팡이균, 기생충 등의 이물질이 우리 몸에 침입했을 때 이로부터 인체를 보호할 수 있는 면역반응을 일으키게 된다. 이런 이물질들 중에서도 보통 사람들에게는 전혀 문제가 되지 않지만 특정한 사람들에게는 과민하게 반응하여 면역반응을 일으키는 경우가 있다. 이러한 과민 면역반응을 바로 알레르기(알러지)라고 한다.피부의 알레르기 증상은 피부가 가렵고 붉어지거나 부어오르는 등의 증상들이 나타나게 된다. 하지만 이러한 피부 증상들이 생겼을 때 모두 알레르기 반응에 의한 것은 아니다. 알레르기 반응뿐만 아니라 습진이나 아토피 피부염 등 다른 내재적인 요인들에 의해서도 피부 증상이 나타날 수 있기...
사람들은 나이가 들어가면서 나타나는 신체 변화에 대해 단순히 노화현상으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 중·장년층에서 시력저하 증상이 나타날 경우 나이 관련 황반변성으로 인한 증상일 수 있으며 방치할 경우 실명 위험이 있으므로 각별한 주의가 필요하다.황반은 우리 눈 뒤쪽 카메라의 필름에 해당하는 망막의 중앙에 위치하는 신경조직의 중심부위를 의미하는데, 이 황반에는 빛을 감지하는 세포가 밀집되어 있어 시력을 유지하는데 중요한 역할을 한다. 황반변성은 이러한 황반이 다양한 원인에 따라 모양이나 구조가 바뀌고 기능의 이상을 일으키는 질환을 의미한다.이 황반변성은 다양한 원인으로 발생하곤 하는데, 나이관련 황반변...
건강은 건강할 때 지켜야 한다는 말이 있다. 현대사회에서 건강을 지킬 수 있는 가장 쉬운 방법이 바로 건강검진이다.건강검진은 조기에 질환을 발견할 수 있도록 도와줄 뿐만 아니라 적절한 시기에 치료를 시작해 건강을 유지하고 회복하는 데 도움을 준다. 특히 국내 사망원인 1위로 꼽히는 암은 정기적인 건강검진을 통해 조기 발견이 가능하며, 대체로 조기에 발견된 암은 완치율이 90% 이상일 정도로 예후가 좋기 때문에 건강검진의 중요성을 강조해도 지나치지 않다고 전문가들은 말한다.암은 초기에는 별다른 증상을 보이지 않지만 중기에서 말기로 이어지는 시기에 이르러서 뚜렷한 증상이 나타난다. 하지만 이 시기에 치료를 시작한다 해...
하루 일과를 마치고 편안히 잠자리에 드는 시간이면 긴장이 풀려 낮에는 느끼지 못하던 통증이 느껴지기도 한다. 만약 낮 시간에는 크게 느껴지지 않던 손목의 통증이 밤이 되었을 때 더욱 심해진다면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있다.손목터널증후군은 손목의 앞쪽에 있는 수근관이라는 통로가 좁아지면서 내부의 신경이 눌려 통증이 느껴지는 질환이다. 손목을 과도하게 사용하거나 꺾는 경우 손목 인대가 두꺼워지면서 수근관 내부의 공간을 좁게 만들어 손목터널증후군을 발생시킨다. 하루 종일 스마트폰, 키보드, 마우스를 만지는 현대인들에게 매우 흔하게 나타난다.특히 엄지손가락부터 셋째손가락까지 저리고 감각이 잘 느껴지지 않으...
색소 질환이 잘 생기는 피부를 가진 이들에게 여름은 피하고 싶은 계절이다. 해가 길어지는 만큼 강력한 자외선이 피부 속 멜라닌 세포를 자극해 기미나 주근깨, 잡티, 흑자와 같은 색소 질환이 발생하기 쉽다.특히 색소 질환 중에 흑자는 피부가 얼룩덜룩하게 보이게 만들고 칙칙한 인상을 주는 대표적인 피부 질환이다. 이름 때문에 노인성 질환으로 오인되나 자외선 노출이 많은 경우 젊은 층에도 생기는 질환이다. 흑자와 같은 색소성양성종양으로 고민하고 있다면 빠른 치료가 필요하다.이와 같은 흑자는 시술로 개선할 수 있는데, 우선 의료진을 찾아 정확한 진단을 받아야 하며 치료 방법에 대한 구체적인 사항을 논의한 후 진행해야 한다...
운동 중 다리가 과도하게 비틀리거나 무릎이 비정상적인 방향으로 잘못 꺾어지면 무릎 관절을 잇고 있는 구조물인 전방십자인대에 파열이 발생할 수 있다. 전방십자인대 파열 시에는 무릎에서 ‘투둑’ 하는 파열음과 함께 통증이 느껴지지만 시간이 지나면서 통증이 점차 감소하는 경우가 많다. 그래서 전방십자인대 파열을 단순 무릎 염좌로 오인하고 그대로 방치하기도 한다. 파열된 전방십자인대를 장기간 방치하면 무릎 관절에 과도한 부담을 주어 무릎 연골 손상으로 이어질 수 있으니 가급적 빠르게 대처하는 것이 권장된다.전방십자인대의 파열은 이학적 검사 및 정밀검사를 통해 확인하며, 파열 양상도 파악할 수 있다. 파열이 경미한 편...
